Geistige Förderung ist eine persönliche Prozess , um mehr Wissen über dich selbst und das Umgebung zu gewinnen . Es geht darum, einschränkende Glaubenssätze zu transformieren und erfüllende Horizonte zu entdecken . Dieser Ansatz kann zahlreiche Gestalten annehmen , wie Meditation , Selbstreflexion oder künstlerische Ausdrucksformen . Am End